Espaço das mulheres, homens, jovens, e da família "Cultura"! Independente de classe, etnia, cor, religião. Que tem o HIP HOP em suas vidas.

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BLOG HIP HOP MULHER

NOVO LOGO DO PROJETO!! BEM VINDE 2020

ESSE É O NOVO LOGO DO PROJETO HIP HOP MULHER QUE AGORA RECEBEU O CERTIFICADO DE PONTO DE CULTURA!! 
NO LOGO, PRODUZIDO PELA TURMA DE MARKETING DO MACKENZIE TRAZ UM ÍCONE PARA CADA ATIVIDADE PROMOVIDA PELO PROJETO. CONTEMPLANDO ASSIM, AS VÁRIAS AÇÕES QUE O HIPHOP MULHER PROMOVE!





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LOJA VIRTUAL - PRODUÇÃO, ADMINISTRAÇÃO E ORIENTAÇÃO.


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GALERA! Antes de fechar a página, não esqueçam de clicar em SAIR; Pois vocês poderão ter os perfis clonados ou usados de forma indevida.

Qualquer tipo de conteúdo impróprio (pornográfico, homofóbico, racista, lesbofóbico, que conduz à violência, etc), terá seu perfil BANID@ da REDE.

Blog de Zikomo998 (2)

Myths About Workout Routines For Toning

Do you want to know magic formula to losing body fat fast? Everything is in your head. Keep an inspirational note posted on your refrigerator saying: "you can be thin your market next 2 months!" This is efficient method to constantly call to mind your goal everyday. Plus, it forces you to be conscious with the foods you're about to think about out of the fridge.…

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Adicionado por zikomo998 em 30 novembro 2017 às 4:58 — Sem comentários

Vertical Leap Training - How To Obtain The Most From Your Workout And Stay Anabolic

Many activities give you lungs and heart a good workout, each offering an alternative method use your muscles. If a pastime makes you short of breath and increases your heart rate then it can be considered a good cardiovascular activity.

The main muscle groups pulled into action for that squat are your quadriceps, hamstrings and butt. Secondary muscle groups include the bottom back, adductors and to a certain degree your shoulder muscles. As you can see many groups of…

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Adicionado por zikomo998 em 30 novembro 2017 às 4:57 — Sem comentários

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